Ichimlik quyish uchun bola bir idishni barqaror tutishi, boshqasini ko‘tarib egishi, harakatlanayotgan suyuqlikni kuzatishi, kuchni me’yorlashi va o‘z vaqtida to‘xtashi kerak. Bunda ikki qo‘l muvofiqligi, ko‘rish diqqati, bilak nazorati, motor rejalash va sabr ishlaydi. Bola kattaligiga mos idish va juda oz suvdan boshlang.
Muvaffaqiyatni osonlashtiradigan sharoit yarating
Qulay dastali va kalta tumshuqli kichik yengil ko‘zadan foydalaning. Stol rangidan ajralib turadigan keng, barqaror piyola tanlang. To‘kilgan suv chegarada qolishi uchun ikkalasini chetli patnis yoki yuviladigan taglikka qo‘ying.
Bolani oyoqlari tayanchda, tik o‘tqazing va patnisni tanaga yaqinlashtiring. Shoshilmagan, bola suvni xotirjam kuzata oladigan paytda mashq qiling.
- Sinmaydigan bolalar ko‘zasi
- Faqat chorak qismi to‘la
- Keng va ag‘darilmaydigan piyola
- Piyola patnis o‘rtasida
- Kichik latta yaqinida
Avval suyuqliksiz harakatni mashq qiling
Bo‘sh ko‘za yoki bir nechta yirik quruq buyum, masalan katta kubikdan boshlang. Bir qo‘l dastani ushlaydi, ikkinchisi yonini yoki tagini qo‘llab turadi. Piyolaga tomon eging, to‘xtang va tik holatga qaytaring.
Quruq mashq ketma-ketlikni ko‘rsatadi. Harakat yo‘li tushunarli bo‘lgach, bir-ikki osh qoshiq suv qo‘shing.
- Bir qo‘l dastani ushlaydi
- Yordamchi qo‘l qo‘llab turadi
- Tumshuq piyola ustida
- Ko‘za sekin egiladi
- Ko‘za tik holatga qaytadi
To‘rtta qisqa ko‘rsatmani o‘rgating
Har safar bir xil qisqa so‘zlardan foydalaning. Yo‘nalish bolaning ko‘rishiga mos bo‘lishi uchun yonida sekin ko‘rsating. Har ko‘rsatmadan keyin kuting.
- Ikki qo‘l — biri dastada, biri qo‘llab turadi
- Tumshuq ustida — piyola ustiga olib kel
- Eg va qara — darajani kuzat
- To‘xta va qo‘y — tikla va pastga qo‘y
Dastlabki muvaffaqiyat uchun teskari zanjirlashdan foydalaning
Katta odam boshlanishni bajaradi, bola esa oxirgi qadamni tugatadi. Ko‘zani birga ushlab eging, so‘ng bola uni tiklab patnisga qo‘ysin. Keyin quyishning oxirgi qismini, asta-sekin esa oldingi bosqichlarni bolaga topshiring.
Har bir urinish, hatto suv patnisga tushsa ham, muvaffaqiyatli tugashi uchun miqdorni kichik saqlang.
- Katta odam quyadi — bola to‘xtatib qo‘yadi
- Katta odam tumshuqni joylaydi — bola egib tugatadi
- Katta odam to‘ldiradi — bola quyadi
- Bola tayyorlangan kichik ko‘zadan quyadi
- Ketma-ketlik tanish bo‘lgach ko‘rsatmalarni kamaytiring
Miqdor va tezlikni boshqarishni o‘rgating
Bolaga qachon to‘xtash haqida aniq belgi kerak. Shaffof piyola tashqarisiga olinadigan chiziq qo‘ying yoki faqat tagini yopadigan miqdor quyishni so‘rang. Miqdorni asta oshiring.
Sekin egish oqimni boshqarishni osonlashtiradi. Suv tez chiqsa, ko‘zadagi miqdorni kamaytiring, kichikroq tumshuq tanlang yoki kamroq burchakda egishni mashq qiling.
- 1–2 osh qoshiqdan boshlang
- Katta odamga emas, piyolaga qarang
- Ko‘rinadigan chiziqqacha quying
- «Bir, ikki, to‘xta» deb sanang
- Ko‘chirishdan oldin ko‘zani tiklang
Ko‘nikmani kundalik o‘yinda rivojlantiring
Bir xil motor rejani bosimsiz vazifalarda mashq qiling: kichik suv purkagich bilan o‘simlikni sug‘oring, yaqin nazoratda rakovina yonida piyolalar orasida suv quying yoki bo‘sh idishlar bilan choy o‘ynang.
Harakat tanish bo‘lgach, haqiqiy ovqatlanishda mashq qiling. Nonushtada bitta kichik quyish yetarli.
- Tashqarida gul tuvagiga suv quyish
- Ikki piyola orasida suv ko‘chirish
- Katta odam yordami bilan uy hayvoni kosasini to‘ldirish
- Quruq paypoq yoki kubiklarni bir idishdan boshqasiga solish
- Avval o‘yinchoqqa, keyin o‘ziga ichimlik quyish
To‘kilishga va sensor noqulaylikka xotirjam javob bering
To‘kilish yomon xulq emas, axborotdir. Nima bo‘lganini xolis ayting, bolani sirpanchiq poldan uzoq tuting va patnisni artish kabi bitta oddiy tozalash ishini taklif qiling. Uyaltirmang va koyimang.
Ba’zi bolalar sachrash, ho‘l yeng, sovuq suv yoki tovushni yoqtirmaydi. Yengni shiming, xona haroratidagi suvdan foydalaning, miqdorni kamaytiring va avval kuzatishga ruxsat bering.
- Patnisda mashq qiling
- Qisqa tozalash tartibini yarating
- Darhol quruq sochiq bering
- Qo‘llarga yordam berishdan oldin ogohlantiring
- Kichik muvaffaqiyatdan keyin tugating
Xavfsizlik va qachon yordam so‘rash kerak
Faqat sinmaydigan idish va xavfsiz haroratdagi suyuqlikdan foydalaning. Issiq ichimlik, shisha, og‘ir ko‘za, o‘tkir tumshuq, elektr buyum va bo‘g‘ilish xavfini tug‘diruvchi narsalarni uzoqda tuting. Polni darhol arting va har mashqni kuzating. Bola xavfsiz ichadigan ichimlik va quyuqlikdagina foydalaning.
Quyish yoki boshqa ikki qo‘lli vazifalar ovqatlanish, kiyinish, bog‘cha yoki oilaviy tartibni muntazam cheklasa; og‘riq, kuchli zaiflik, titroq, noodatiy qattiqlik, bir tomondan doimiy foydalanish, tez-tez yiqilish yoki ko‘nikma yo‘qolishi bo‘lsa, pediatr yoki bolalar ergoterapevti bilan gaplashing. OT gavda holati, kuch, muvofiqlik, ko‘rish, sensor ehtiyoj, motor rejalash va muhitni baholashi mumkin.
Ushbu maqola ta’limiy maqsadda yozilgan va individual tibbiy yoki terapiya maslahatini almashtirmaydi. Og‘riq yoki kuchli noqulaylik bo‘lsa, mashqni to‘xtating va malakali mutaxassisga murojaat qiling.